为进一步提升干部群众身心健康水平，营造积极向上的工作生活氛围，近日，塘市镇盛情邀请原县委党校副校长欧阳海波与县好人协会会长尹荷英，为全镇干部职工带来一场以“做情绪的主人”为主题的芙蓉公益讲堂。此举是继10月“‘卫’爱护航”健康讲座后，镇党委关爱干部队伍的又一暖心举措。

识情绪之源，做健康主人。讲座伊始，尹荷英从家庭、工作、社会、环境四个维度切入，生动阐述了压力对个人情绪的深刻影响，并科学论证了情绪与乳腺增生、高血压、心脏病等身心疾病的密切关联。“原来情绪不只是心情问题，它直接关系到我们的身体健康，这堂课让我恍然大悟。”天塘村支书在听完讲解后感慨道。尹荷英表示，正确认知情绪是管理情绪的第一步，大家要通过主动倾诉、坚持运动等方式，让正、负情绪能量得以合理流动，从而真正成为情绪的主人。

守家庭之港，护成长晴空。随后，欧阳海波通过一对夫妻因琐事互相指责引发婚姻危机、一名中学生因长期承受家庭负面情绪而轻生等真实案例，深刻剖析了个人情绪失控对家人、特别是对下一代造成的巨大伤害。他指出，家庭应是温暖的港湾，而非情绪的垃圾场，长辈稳定的情绪是给予孩子最宝贵的成长礼物。“作为一位母亲，我深刻意识到，管理好自己的情绪，就是为孩子撑起一片晴朗的天空。”塘市镇一位女干部动情地分享。

聚善治之力，扬塘市新风。讲座最后，镇领导作总结发言。他倡导全体干部职工争当个人情绪的“伟人”，努力成为“好人、好家长、好领导、好表率”，将“智善塘市、和美家园”的理念内化于心、外化于行。他提议大家从每日分享一句激励话语做起，不断积攒正能量，并通过家庭、生活、工作将其传递给身边每一个人，让和谐善治的新风吹遍塘市每个角落。

接下来，塘市镇将持续聚焦干部群众的身心健康，通过系列主题活动，将“智善”理念深植于服务人民、赋能工作的具体实践中，与群众共同缔造一个更具幸福感与凝聚力的和美家园。